Denismko.com : Denis Chalifour, massothérapeute à Montréal.

Massage points trigger (ou points gâchette)

Les points trigger ou gâchette constituent un réseau de points situés à l’intérieur des muscles, à l’origine de douleurs et d’inconfort.

La thérapie des points gâchette vise à décontracter les tissus myofasciaux par un toucher profond de ces points. Ceux-ci sont stimulés par des pressions ciblées permettant de réduire douleurs et tensions musculaires.

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